からだづくり教室　　Fｉｔ’ｓ

清水区の生涯学習交流館にて、暮らしに役立つスッキリ体操。１２０分、みっちり。
アンケートには、
☆終わったあと、すごくからだが軽くなりました。内容も充実していて中身の濃い二時間でした。
☆これからの身体を気付くことができて、頑張りたくなりました。
☆今日は小林先生の会で楽しみに来ました。やっぱり期待通りすっきりでした。日頃の生活でよい姿勢を心掛けたいです。肩凝りも改善したいです。
☆今までの講座の中で一番よかった。
☆姿勢が悪いのを先生が指摘して下さり、筋肉をつける運動を教えてもらい良かったです。

今回は、本当に準備していたことが順次精度よくできて、私も充実していて思い出深い一日になりました。
  

年に何回か公募展にチャレンジしています。
毎年何かに入選していて、それがひとつの楽しみになっています。

去年は川柳でしたが、今年はどうかな？
  

自然にふれあいたいですね！
  

お子さんが、病院でぐずったらどうしますか？

眠いのか、飽きたのか？おなかすいたのか？

ちゃんと見きわめないと、ただ大人しくさせるだけでは、また診察するところでひとさわぎありますよ。

人に迷惑かけない！

と、子どもにも認識させないと、です。
プライベートとパブリック。
  

二年生が三年生が叫びました。教室開催中に、徐々に体育館の中が茜色に。鬼ごっこ、区切りの瞬間に横扉を引くと！

きれいー！
すごいねー！

そんな声が次々と。

楽しい時間になりました。
  

新しいお友だちが増えました。
楽しかったから次は妹も連れてくる！と。

どなたでも、からだづくり教室には参加できます。
  

夕方五時から、長田南小学校体育館で、からだづくり教室開催します。今日も、元気だしていきましょう！
  

今日は久しぶりの太陽。

風もそこそこあり、運動会日和だったのでは？
  

雨が止みました。

週末、雨が降ると折角の休みが生きない。

ま、私には週末もウィークデーも関係ありませんが。
  

足裏にもツボがあって、体調を整える一助にはなるということです。