2018年01月31日
2018年01月30日
2018年01月30日
2018年01月29日
2018年01月28日
2018年01月27日
2018年01月26日
2018年01月25日
雪は降らない
平野部でも雪!と言われても静岡は降らないですね。また降ったらみんな対応できないでしょう。
空気が乾燥していますね。インフルエンザ、風邪にかからないように、しっかり食べてしっかり運動して、しっかり眠って、保温につとめましょう。手洗うがいを忘れずに。
空気が乾燥していますね。インフルエンザ、風邪にかからないように、しっかり食べてしっかり運動して、しっかり眠って、保温につとめましょう。手洗うがいを忘れずに。
Posted by からだづくり教室 at
09:04
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2018年01月24日
こんな風に考えて
ご飯はお茶碗以外にお皿を2つか3つ。
今朝はブリの甘辛生姜風味煮、キノコ汁、人参の炒めもの、でした。
片付けをしながら、昼と夜の準備をしてしまわないとまわりません。
Posted by からだづくり教室 at
07:30
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